airE*

airE*

mi cuerpo no es perfecto

mi cabello no es perfecto

mi peso no es perfecto

mis piernas no son perfectas

mis caderas no son perfectas

mis medidas no son perfectas

mis ojos no son perfectos

mis muslos no son perfectos

mi nariz no es perfecta

mi sombra no es perfecta

mi vida no es perfecta

y aún viviendo una imperfección perpetua

me permito sonreir

y respirar.

*lacosamasdulce

Killing us softly 3

Killing Us Softly 3

Un documental sobre como es "vendida" la mujer en la publicidad.

La mujer es un objeto sexual, que debe ser sumisa, sexy pero inocente, debe preocuparse por su aspecto físico ya que nadie se fijará en su personalidad, virginal pero experimentada, todo a la vez.

Machistas abstenerse.

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"Todos sabemos lo importante que es para una mujer ser bella, y lo que esto requiere. Desde niñas aprendemos que debemos gastar una gran cantidad de tiempo, energía y dinero tratando de conseguir este ideal y sintiéndonos avergonzadas y culpables cuando fracasamos"

Killing us softly 3

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Ver el documental :)

Parte 1

Parte 2

Parte 3

Parte 4

Días perdidos

Un fragmento de "Dias Perdidos" de Marya Horbacher, para mí el mejor libro que existe sobre anorexia y bulimia, lo he leído unas 5 veces, y lo seguiré leyendo..siempre descubro cosas nuevas..

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"El insitinto de supervivencia es lo que enloquece a las anoréxicas y las bulímicas más de lo que soy capaz de expresar. Mientras que la mayoria de las personas comen cuando tienen hambre y se acuestan cuando estan enfermas, a mi me intimidaban y enfurecían los festines ciegos, las caídas repentinas al suelo, cada una de las cuales implicaba las necesidades de mi cuerpo, la debilidad y su dominio sobre mí. Mi cuerpo se negaba a morir de hambre y comía; mi cuerpo se negaba a seguir sosteniendome y se desplomaba. La paradoja reside en que, a mis ojos, mi supervivencia emocional, mi integridad personal básica dependía del dominio o incluso de la aniquilación total de mi yo físico.[...] Cierta noche, Lora me había preguntado cúanto tiempo creía que viviría. Tumbada en la cama reflexioné unos instantes. -Puede que veinte años- repuse al fin. Calculaba que tardaría más o menos eso en matarme de hambre. A punto estuve. Tres años más tarde, dos meses antes de cumplir diecinueve años, los médicos me pronosticaron una semana de vida."

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Marya Horbacher

"Te comes los malditos cereales y te peleas con la zorra que llevas dentro que no para de decirte que eres gorda y débil. Cállate, le replicas, estoy ocupada déjame en paz, se hace el silencio y se apodera de ti una soledad a la que te costará acostumbrarte. En ocasiones la echarás de menos."

Marya Hornacher-Días perdidos

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Descarga el libro:

http://www.megaupload.com/?d=YZ8L6D3Y

Empieza una revolución!

Empieza una revolución

deja de odiar tu cuerpo.

La dieta eterna

Cuando no estamos conformes con la imagen que el espejo nos devuelve, creemos que debemos escondernos, sentimos verguenza de ser vistas como seres inferiores, basta salir a la calle y ver que todos parecen ser felices con sus cuerpos, todos ménos tú.

Esta disconformidad se torna obsesiva, quieres salir de ese cascarón, el que estás segura, esconde a un ser bello, delgado, grácil , divino, que espera ser liberado para ser admirado...

"Que comí hoy?...Y si comiera ménos?..."

"Mido 1.63, peso 54....según mi IMC mi peso es "saludable".....y una mierda!, yo quiero pesar 43

Cuando llegue a 43 pararé,esa es mi meta."

Vas eliminando posibles alimentos peligrosos, la comida es tu enemiga, te engorda, te hace diferente.No logras aguantar el hambre, te matas de hambre 2 días, estas a punta de té verde, coca cola light y cigarrillos ....y vas y al 3er día te sampas una pizza familiar tu sola!...y así siempre, que hacer con este cuerpo?..que siempre está pidiendote cosas, quieres que haga lo que TU quieres..quieres tomar CONTROL!...

"I can't get no satisfaction!"....parece que los Rolling Stones escribieron esta canción para ti....

Dicen que es una enfermedad lo que tienes, que de esto se muere la gente, que pidas ayuda, que vales más que una imagen, pero para ti son todas mentiras...mentiras, quieren quitarte el derecho a ser una princesa, ó al menós intentarlo.

Felicidades!!! , es el inicio de tu Dieta eterna, de que reemplaces a tu mejor amiga por la báscula, de que la soledad se vuelva dolorosamente necesaria, porque no quieres que nadie sepa tus secretos, crees que no se los merecen...yo me pregunto, pero tú, si te lo mereces?

*lacosamasdulce

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"La insatisfacción con el tamaño y la silueta pueden ocasionar estragos irreversibles y llevar a la muerte."
Psicoterapita-breve.com.ar
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Si al final, nadie le escapa al tiempo, si al final, solo trasciende lo que sos, ¿ quién es feliz, solo tratando de gustar?, la vida no me va esperar, la vida no te va esperar.
90-60-90 Florencia Villagra